Внешние причины апатии мы разобрали здесь А теперь обсудим то, что являются следствием работы нашей психики. Это эмоциональные привычки: И первая из них —база: Сдерживание эмоций Многим из нас хочется быть в глазах других людей лучше, чем мы сами думаем о себе, быть добрыми и искренними, понятым и принятым и жуть как пугает риск быть…

Знаете, вот бываешь живёшь свою привычную жизнь, всё более-менее в ней налажено, вроде даже вполне хорошо, а потом просыпаешься одним утром и понимаешь, что что-то изменилось. Сегодня ты сломалась. Нет желания делать то, что раньше приносило радость или было привычным. Да даже с кровати нет желания вставать. Умываться сложно, готовить завтрак сложно, даже думать —…

“Расстройство пищевого поведения” в наше время стало понятием более собирательным и абстрактным, чем просто название группы конкретных ментальных нарушений. Сейчас в этом понятии подразумевают любые проблемы с восприятием своего тела, веса и внешности, желание избавиться от “недостатков” с помощью контроля питания, ограничений, физических нагрузок и других ритуалов, а заодно сюда попадают изменения пищевых привычек, веса…

…но и справляться с проблемой не хочет. Давайте попробуем разобраться, ситуация сложная В первую очередь, как бы ни было грустно, избавиться от расстройства (любого невроза, не только пищевого поведения) можно только тогда, когда есть понимание его деструктивности и желание это изменить. Не только в РЭПТ успех терапии зависит от желания клиента, это в любом направлении…