РПП
-
Как слезть со слабительных
Ух, какая деликатная и «некрасивая», но очень жизненная для людей с расстройствами пищевого поведения тема Часто сценарий нервной анорексии и нервной булимии включает в себя приём слабительных препаратов: для очищения, похудения, регулирования тревоги и других эмоций и даже ощущения причастности к расстройству Коротко напомню: слабительные не помогают похудеть, не участвуют в процессе усвоения кбжу и…
-
Границы и застолье
Отдельного внимания в праздничный период заслуживает тема личных границ Не редкость за новогодним столом слышать разговоры на тему целей, планов, изменений и, конечно же, внешности: кто поправился, кто похудел, сколько тут калорий и как надо питаться правильно — так называемые “жирные разговоры” Неважно, идёт речь о Вас или другом человеке, высказывается прямая критика или сравнение…
-
Еда и Новый год
Как не срываться и не переедать в новогодние праздники Тазик с оливье или крабовым салатом, бутерброды со шпротами, селедка под шубой, мандарины, конфеты, торты и пирожные — неотъемлемая часть Нового года. Но для тех, кто страдает расстройством пищевого поведения, помимо подарков, ёлки и вкусняшек, это ещё и особенно тревожное время. Рекомендации ниже будут полезны не…
-
Мама у меня рпп
“Расстройство пищевого поведения” в наше время стало понятием более собирательным и абстрактным, чем просто название группы конкретных ментальных нарушений. Сейчас в этом понятии подразумевают любые проблемы с восприятием своего тела, веса и внешности, желание избавиться от “недостатков” с помощью контроля питания, ограничений, физических нагрузок и других ритуалов, а заодно сюда попадают изменения пищевых привычек, веса…
-
Что делать если близкий страдает от РПП…
…но и справляться с проблемой не хочет. Давайте попробуем разобраться, ситуация сложная В первую очередь, как бы ни было грустно, избавиться от расстройства (любого невроза, не только пищевого поведения) можно только тогда, когда есть понимание его деструктивности и желание это изменить. Не только в РЭПТ успех терапии зависит от желания клиента, это в любом направлении…